Ma découverte du minimalisme ! J’ai tout récemment découvert le minimalisme… Et je pense qu’il y a un an, j’en aurais peut-être ri ! Mais, en y pensant bien, la dernière année pour moi a été un cheminement vers l’adoption de cette façon de vivre. D’abord, parce qu’on a déménagé outremer — puis, parce que je me… Continuer de lire Réduire pour mieux respirer.
Étiquette : bien-être
La lecture, mon souhait pour janvier.
Cette année, j’ai émis des souhaits — douze pour être précise — un peu comme des résolutions, mais sans se mettre une pression folle. Mon but était de m’inspirer à adopter certaines nouvelles habitudes en les intégrant progressivement, sans tout changer du jour au lendemain, et en rétrospective de faire un constat positif ou négatif… Continuer de lire La lecture, mon souhait pour janvier.
2018, une action par mois.
En 2018, je souhaiterais adopter un changement par mois, avec pour objectif une meilleure qualité de vie, moins de stress, moins de superflu et surtout, plus d’essentiel. There’s no time like the present!
Chaque action compte 